Poids net 350g

Valeur énergétique :

355 kcal / 1500 kJ (pour 100g), soit 18% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)

100g / Apports  

Matières grasses* 4,2g/6%  

Glucides**  65g/25%  

Protéines 11g/22%  

Sel 0,01g/0%

*dont acides gras saturés : 0,7g/4%

**dont sucres : 1,5g/2%

Informations allergènes : Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques (noisettes, amandes, noix de cajou), sésame.

Flocons de céréales issues de l'agriculture biologique

Ces flocons peuvent rentrer dans la composition de votre müesli « maison » en les consommant tels quels au petit déjeuner, simplement réhydratés avec du lait ou dans un yaourt (et mélangés à des fruits frais ou fruits secs et à d’autres céréales soufflées ou en flocons).

Vous pouvez également les faire cuire :

Prendre 4 c. à s. par personne et cuire pendant 5 minutes dans 100 ml d’eau bouillante.

Laisser gonfler hors du feu pendant 2 minutes.

Accommodez-les ensuite à votre convenance.

Les flocons de millet peuvent aussi être incorporés directement dans les recettes salées ou sucrées telles que gratins, soupes, galettes végétales, beignets, gâteaux, biscuits, pains…