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Une super-graine, super-nutritive concentrée en fibres, vitamines, minéraux et d’oméga 3.
A intégrer dans vos recettes de gâteaux, tartes, saupoudrer sur les salades ou à consommer en pudding ultra-simple à réaliser.
Photos non contractuelles.
Une cuillère à café (5g) couvre la moitié des besoins quotidiens en oméga 3 !
Poids net : 250g
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES 100g / % Apports de référence
Matières grasses* 31g/44%
Glucides** 5g/2%
Protéines 18g/36%
Sel 0.04g/1%
*dont acides gras saturés : 3g/16%
**dont sucres : 1,6g/2%
Valeur énergétique : 363 kcal / 1494 kJ (pour 100g), soit 18% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)
Informations allergènes : Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame.
Graines de Chia issues de l'agriculture biologique, sans conservateurs ni arômes artificiels.
Ces graines de chia bio se consommeront crues ou torréfiées. Vous pourrez les incorporer dans les pâtes à pain, pâtes à tarte, les brioches, les crêpes et les biscuits ou encore les saupoudrer sur une salade.